Atalaya logo


Datos de Usuario

¿no recuerdas tu contraseña? Haz click aquí

 

¿eres nuevo?

date de alta aquí




Escuela de Danza en la UCA - Blog | Hatha Yoga

Escuela de Danza en la UCA - Blog

CURSO DE HATHA YOGA

29 de octubre de 2011

Ya se está impartiendo el curso de Hatha Yoga.


Puedes conseguir toda la información AQUÍ.


Del 26 de octubre de 2011 al 15 de febrero de 2012.


Puedes incorporarte en cualquier momento a él.


En el camino de Hatha Yoga hay seis pasos :

    - Asana, posturas físicas asumidas por el cuerpo.
    - Prana-samrodha, control de la energía vital.
    - Pratyahara, recogimiento sensorial o introspección.
    - Dharana, concentración.
    - Dhyana, meditación.
    - Smadhi, integración.


     En el asana fijamos la atención corporal durante unos instantes, unos minutos, un tiempo personalmente estimado. Todo queda suspendido, colgado en esa concentración física, que se une a la concentración del pensamiento y la de la respiración.


     Cada asana puede ser un momento precioso hermanado en la armonía del cosmos.









      Uno de los dioses más queridos en India es Ganesha:


Giriraj Sharma


Inocente como un niño- Giriraj Sharma


Ganesha es el hijo mayor de Shiva y Paravati. Cabeza de elefante y hermosa barriga. Sus manos están llenas de objetos simbólicos:


una soga, para conducir a los devotos hacia el sendero de la Verdad,


un hacha, para cortar las ataduras perecederas de los devotos,


un laddoo (dulce hecho con harina, leche condensada, mantequilla fina y frutas secas), para recompensar a los devotos por sus actividades espirituales,


Aunque en este cuadro no aparece suele tener una mano extendida para bendecir a la gente.


     Se le conoce como el Señor del Éxito y Destructor de los Males y Obstáculos. También se le venera como Dios de la Educación, el Conocimiento, la Sabiduría y la Riqueza.


 


 

leer más

0 comentarios




Aviso legal | coordinado por la Universidad de Cadiz y Universidad Internacional de Andalucía